Der weibliche Zyklus, Hormone und die Menstruation.

Seit einigen Jahren beschäftige ich mich sehr intensiv mit dem Thema „Frauen-Gesundheit“. Genauer gesagt mit den Bereichen Hormone, Zyklus und Menstruation – bzw. Menstruationsbeschwerden.

Diese Themen kamen in mein Leben, weil ich selbst eine Frau bin oder war, die ihren Zyklus leider oft sehr mühsam und beschwerlich erleben musste.

Hormonelle Dysbalancen und Beschwerden die dadurch hervorgerufen wurden, waren stetige Begleiter in meinem Leben.

In meinen Umfeld als Yogalehrerin und meinen Ayurveda-Beratungen stellte ich fest, ich bin damit nicht alleine. Viel zu viele Frauen leiden unter Beschwerden, die nicht sein müssten.

Aus diesem Grund habe ich mich in den letzten Jahren immer mehr mit dem Thema „Der weibliche Zyklus, Hormone und Menstruation“ auseinandergesetzt.

So habe ich mir hier immer mehr Wissen angeeignet und wichtige Informationen erfahren, die mich nun dazu veranlassen, dieses Wissen teilen zu wollen.

Vor allem aber deshalb, weil ich selbst erleben durfte, dass nichts unmöglich ist. Ich habe im Laufe der Zeit verstanden, dass wir die Natur nicht verändern können aber sehr wohl unseren Umgang damit.

Wenn wir verstehen, wie wir funktionieren und warum wir unterschiedliche Phasen durchleben, können wir beginnen, mit der Natur zu gehen und unsere Weiblichkeit in vollen Zügen zu leben.